Cuando falta alguien, en estas fechas duele el doble.

La Navidad no exige alegría;

exige verdad, cuidado y permiso para sentir.

Te comparto una guía práctica, rigurosa y cercana para acompañar el duelo en Navidad con herramientas basadas en la evidencia y en años de experiencia clínica.

Este ebook es para ti si...

Trabajas con personas en duelo (psicología, counselling, acompañamiento espiritual, salud, educación) y quieres recursos específicos para diciembre.

Estás atravesando un duelo y te angustia la idea de las cenas, las reuniones y las sillas vacías.

En este ebook entenderás por qué las Navidades intensifican el dolor y qué factores lo complican y te ayudará a diseñar un plan emocional para en estas fechas se reduzca la angustia anticipatoria.

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Descarga el ebook gratuito “Duelo y Navidades: cómo estar un poco menos mal en estas fechas” y accede a recomendaciones clínicas, dinámicas y preguntas terapéuticas para acompañar el duelo en diciembre.

Qué vas a aprender

En este ebook comprenderás por qué las Navidades intensifican el duelo, cómo bajar la autoexigencia y diseñar un plan emocional flexible para diciembre, transformar rituales sin forzarlos y crear pequeños gestos de recuerdo que no desborden, además de contar con dinámicas prácticas y preguntas terapéuticas para acompañar estos días tanto en procesos individuales como grupales.

Un poco sobre mí

Galardonado con el Premio Lafourcade-Ponce 2011 por su trayectoria profesional como terapeuta especializado en duelo y Diploma del Colegio Oficial de Psicólogos (COP) 2017 por su labor como psicólogo divulgador, José González es coordinador del programa de duelo de Psicólogos Sin Fronteras, Máster en Psicología Clínica y de la Salud por la Universidad Complutense de Madrid, Especialista universitario en clínica y psicoterapia psicoanalítica por la Universidad Pontificia de Comillas, Técnico Superior en Mediación Familiar y Experto en psicoterapia con niños y adolescentes por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid.

Ha sido miembro de la Junta de Gobierno y de la Sección Clínica del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, y en la actualidad es miembro de la Junta Directiva de Psicólogos Sin Fronteras.

Dirige Apertus Psicólogos, donde también ejerce como psicoterapeuta, supervisor y mentor. Compagina estas actividades con la impartición de talleres vivenciales para profesionales sanitarios en los que combina teoría y práctica sobre duelo, suicidio, mindfulness, pareja y terapia familiar, estrés, counselling, cuidar al cuidador, gestión de equipos y crecimiento personal.

Además es abogado (colegiado 105554) y licenciado en Ciencias Políticas y de la Administración. En los últimos años ha participado como ponente en decenas de congresos internacionales.

También es autor de los libros ‘Acompañar en duelo’ (editorial Desclée de Brouwer, 2017), que ya ha publicado su tercera edición, ‘Crecer en la pérdida’ (editorial R.B.A., 2020) y «‘¡Practica la comunicación salud-hable!’(editorial Hilos de emociones 2022).